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Bienvenue dans ce premier épisode du podcast Gagner sa liberté où je discute avec Chantal Labeste de son livre best-seller « CONFIANCE EN SOI EN 21 JOURS« .
Chantal Labeste est coach de carrière, auteure et conférencière, et elle a aidé des milliers de personnes à reprendre leur vie en main grâce à ses livres, ses coachings et ses programmes vidéos.
Dans son livre, Confiance en soi en 21 jours, que nous passons en revue en détail dans l’épisode, elle propose une méthode complète et efficace pour booster sa confiance en soi, étape par étape pour une transformation profonde mais accessible.
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Dans cette interview vous découvrirez :
- Comment Chantal en est venue à écrire par hasard son premier livre et pourquoi elle a décidé de le publier en auto-édition,
- Pourquoi la detox digitale peut aider à reprendre confiance en soi
- Comment la confiance en soi est une compétence que vous pouvez développer,
- L’histoire personnelle de Chantal et les étapes qui lui ont permis de développer une confiance à toute épreuve,
- Comment capitaliser sur vos points forts et viser l’excellence dans n’importe quel domaine
- Comment la confiance en soi, l’estime de soi et l’affirmation de soi sont interconnectées et comment vous pouvez les maîtriser.
Un épisode 100% confiance et motivation !
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J’ai a-do-ré cette épisode !
L’échange est vraiment inspirant et motivant.
J’ai pris pas mal de notes sur les astuces proposées et je compte bien les mettre en application 😊.
Merci Audrey pour ton retour. Curieux, on peut avoir une ou 2 de tes notes ?
Excellent !
Merci pour ton retour, tu as préféré quels passages en particulier ? Moi tous 🙂 mais je suis pas objectif !
Le premier podcast que j’ai écouté et qui m’a beaucoup touchée !
J’ai offert le livre à ma soeur, pour l’aider, en la défiant de l’appliquer au plus vite.
Et.. je l’ai acheté aussi, parce que j’ai aimé le dynamisme de Chantal et ses nombreuses pistes
Un chouette podcast ! Très émouvant sur les parcours !
C’était tellement cool cette discussion avec Chantal 🤩. J’espère qu’il y en aura d’autres en 2024, peut être un nouvel épisode 😉